美容/健康 | 八八八さんの日記

日々雑談

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赤ちゃんと母乳　3/3

カテゴリ：美容/健康
2011/08/15 23:23:06

赤ちゃんと母乳　3/3

どうしても母乳が出ない人もおられます。

そんな時、昔は他人の母乳を分けてもらっていました。

最近、ラジオで２０年前に母乳を分けてもらった子どもと母乳を分けてあげた人の子どもが成人式を迎えたと聞きました。

今でも両家族は親戚のような...

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赤ちゃんと母乳　2/3

カテゴリ：美容/健康
2011/08/14 21:52:00

赤ちゃんと母乳　2/3

ただ、生まれたばかりの赤ちゃんはお乳をあまり飲みませんし、お乳もあまり出ません。

新生児は汗をかくことができない上に身体の８０％は水分です。

だからノドは渇きません。

だから母乳を飲まないといって哺乳瓶で水分を与えると体調をこわすことがあります。

「...

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赤ちゃんと母乳 1/3

カテゴリ：美容/健康
2011/08/13 10:37:23

赤ちゃんと母乳 1/3

先ず、母乳が出ないのは食事にも原因があるようです。

栄養の摂りすぎと高カロリーが原因の一つになっているようです。

「特に栄養たっぷりでストレス生活の中にいる母親の母乳が出にくいのは、京都大学医学部の三宅教授や神戸大学医学部の大里教授らの研究でも明らかです。

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風邪は神様が与えてくれた最高の良薬 8/8

カテゴリ：美容/健康
2011/08/11 23:21:35

風邪は神様が与えてくれた最高の良薬　8/8

まとめ

１　食事の量を減らし消化の良い物を食べる。

２　適温より５分から１度高めのお湯に短めに入る。

３　赤くならない片方の足だけ１度から２度上げたお湯に入れて両方の足を赤く揃える。

４　風呂から上がって水を飲んでおく。

５　風呂から上がって...

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風邪は神様が与えてくれた最高の良薬 7/8

カテゴリ：美容/健康
2011/08/11 23:20:03

風邪は神様が与えてくれた最高の良薬　7/8

では、どの位の温度のお湯に入ればいいのかということになります。

正常な大人の標準は４２度から４５度の間だそうです。

４０度、４１度はぬるすぎるそうです。

４２度が熱く感じるのが正常な大人の感覚だそうです。

「風呂の適温は、体が疲れを増すに従っ...

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