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…パンからごはんに…がんを防ぐ食事 3/3

>> 3/3

添加物や農薬などの化学物質もがんなどの生活習慣病の 原因になっています。

パン食にすればご飯が主食 の和食に比べ農薬や食品添加物を多く摂るようになります。

ご飯は栽培する時にこそ農薬が使われますが、 食卓に並べてある食品の中で唯一添加物が使われていません。
(最近、...

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…パンからごはんに…がんを防ぐ食事 2/3

>> 2/3

バランスのよい食事をするようにともいいますが、みなさんはバランスのよい食事 とはどのような食事の ことと理解されていますか。

バランスのよい食事とは、人の歯の種類と数に比例したものを摂ることがバ ランスのよい食事といいます。要するに昔の食生活のように穀類を6割、野菜を...

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…パンからごはんに…がんを防ぐ食事 1/3

...memo

・・・1971年、カナダのブラウン博士がモチリンという新しいホルモンを発見。
   そしてそのモチリンの意味するところを正しく捉えた人が甲田先生。

   食事の量を40%減…寿命が20年延びる…2/2
   http://www.nicotto.jp/...

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お米は日本人の主食です

...memo

お米は日本人の主食です

朝食はパンですか?
ごはんですか?

パンと答えられた方はごはんに切り替えて下さい。 理由は日本で売っているパンは柔らかくイーストフード、PH調整剤、乳化剤、 保存料などの添加物がたくさん使われている上に小麦のほとんどが輸入なのでポストハーベストや燻蒸、 ...

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20140128...memo

..memo です。 ご訪問ありがとうございます。雑事が少々立込んでおります。。。伝言もご自由に。^^






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