今日は仕事終わって家に帰ってから

明日日曜の朝ジョギングが出来るかどうか

ゆっくり走ってみてんけど、３キロ地点でまたもや

膝が痛くなってきたので、すぐウォーキングに切り替えました。

フルマラソン走って２週間たつのにまだ痛みがでました。

普段歩く分には痛みは全くでなくなってたので、ちょっと残...

>> 続きを読む

今日は飲み会にいってきました。

大阪ならではの、新世界の串カツから、

日本酒バーに、いきました。

明日も仕事やのについつい飲み過ぎ。。

うまかったし、たのしかったから明日も頑張ります❗

今は電車乗っていい気分☺

>> 続きを読む

明日は月1回のﾒﾝﾄﾞｸｻｲ会議です。

気が重いのぉｗ

明日は後輩と飲みに行ってきます。

予定では、新世界に行って串カツを食べに行って

日本酒バーにいきますｗ

日本酒バーだけは予約してます。

うまい酒がいっぱいおいてあるので楽しみ♪

串カツはお目当ての、やっこが開いてるかなぁ

明日は...

>> 続きを読む

11月26日に大阪マラソンを走りました。

そのあとけっこう足にダメージがあり、ジョギングも

膝が痛くて出来ない状態が今もつづいてます。

だいぶましになってきたので、週末はちょっと走ってみようかと

思ってます。

で、タイトルに書いてある体重やけど、フルマラソンはしる前は

体重が54ｷﾛあっ...

>> 続きを読む

今日の晩御飯は、モランボンのトマト鍋。

これは俺のお気に入り♪

シャウエッセンと鶏肉をたっぷり入れて

プレモルでいただきました。

うまいｗ

やっぱり寒いときは鍋やわ～

>> 続きを読む