Nicotto Town


A Balearic Dinner


料理レシピ中心+徒然な記事のブログですー

冷感ファッション

霊感・・・・もとい、冷感系の素材が沢山出てるんで
震災以降ですが衣服でも結構お世話になってますねー

特に使ってるのが、冷感ヘアバンドと冷感ニット帽
通気性が良く、汗を吸ってくれるんで
普通に頭に巻いたり、あるいは首に巻いたりと重宝してます!

ただ注意したいのが、汗を吸う分直ぐに汗臭く・・・・(&...

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マンゴーヨーグルト!

・・・・と言っても、市販のヤツも有りますが
私には多少甘さが気になるので、自分で作ります。

材料は、ドライマンゴーと脂肪ゼロヨーグルト、
ドライマンゴーは輸入専門店で売ってる緑の袋のヤツで
脂肪ゼロヨーグルトを使うのは酸味が弱くマイルドだからです。

で、マンゴーを手で小さめに千切って、一晩ヨーグ...

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パーツフル

パーツ&装備アイテムコンプですね、
さてあとは何があるのだろう・・・・


パーツ3つ追加ー

残り一つですねー


枝豆ご飯と夏鮭

やはり夏らしい、と言えば食べ物から
枝豆ご飯(orおふかし)と夏鮭の取り合わせでしょう。

枝豆と料理酒、塩を加えて炊いた枝豆ご飯はやはり夏の味で
旬の枝豆の甘みがご飯に良く合いますし、

この時期ならではの夏鮭は脂が乗ってるので
焼いてよし、ホイル蒸しにしたりムニエルにしても良し、と
定番の食材だ...

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