腰の骨ぽっきんも止めたほうが良さそうです。
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/10/12 08:28:54
先日、サーファーの男の人が腰痛で整体を受けにいらっしゃったのですが、ときどき腰が抜けるような感じがするとのことでした。
腰椎4番が左向きで腰椎5番が右に向いて仙骨が左に向いていました。
腰椎4番を左からアジャストしようとしたら、アジャストするまえにポリンと・・・アジャストすると、やはりポリンと動きました。
ちょっと歪具合が酷いかなと思っていましたが、次に腰椎5番を右からアジャスト・・・音はしませんでした。
ついで、仙骨もアジャストしましたが、やはり音はしませんでした。
本人も腰を捻ってぽきぽきさせるのが習慣になっているが、左は音がするけど反対は音がしないとか。
腰椎矯正は背中を丸くして行うので、そのままだと丸くなってしまうので、腰椎の前弯をつくるため、うつ伏せで背骨を押します。
このとき、腰椎5番辺りを押すと、ずぶずぶとう音がしました。
これは、腰椎をささえる靭帯が相当痛んで伸びてしまっているようです。
幸いにして、術後の触診で、真直ぐになっているのが確認できたのですが、腰ぽきぽきは、随分昔からやっているとか。
自分で腰ぽきぽきしたとき、歪を正すべき部位にテンションがかかるとは限らず、場合によっては歪を助長させることもあります。
さらに、今回のケースのように、靭帯をゆるゆるにしてしまって、なにかの拍子に「腰が抜けるような感じの痛み」を生じることもあるようです。
自分で腰ぽきぽきするのは、これまで悪影響の症例が無かったので、特に制止しませんでしたが、今回の症例ではっきりしたので、止めたほうがいいと思います。
正常な位置にもどして、保持していれば、元に戻っていきます。
靭帯が正常化するには、通常3ヶ月はかかりますが、戻らないということはないと思います。
大丈夫ですよ。あんまり酷くしてしまうと、最後は外科手術になるでしょうけど、そのまえに治してしまえば大丈夫ですよ。