腰痛
- カテゴリ：日記
- 2013/08/16 04:52:08
腰の調子が今ひとつ
このあいだ左側が痛くなって整体に行き、すっかりよくなったけど、朝起きると腰全体がいやな感じで、顔を洗うのがしんどい
起きているとよくなるけど、原因は何なのかなあ?
腰がイタいとありとあらゆる動きに影響するので何かするのが億劫になっちゃう
シイナ
腰の調子が今ひとつ
このあいだ左側が痛くなって整体に行き、すっかりよくなったけど、朝起きると腰全体がいやな感じで、顔を洗うのがしんどい
起きているとよくなるけど、原因は何なのかなあ?
腰がイタいとありとあらゆる動きに影響するので何かするのが億劫になっちゃう
年のせいかなあ…とも思ったり(笑)
姿勢をよくするように気をつけなくちゃと思います
腰かけてるのが腰にはよくないみたいなので、なるべく立ってるか横になってるかにしてます
大事にしてくださいね。