Nicotto Town



お昼寝土曜日


ねんねんお昼寝ぐっすりです。
録画の消化も頑張って下ります。
沢山録ったので、頑張らないといけません。
録りすぎ注意ですね(^^;
見るのも楽しいです。
天気も良かったので、散歩も楽しいです。
バランスボールは順調です。
色々と頑張ってダイエットしていますよ。
筋肉は裏切らないらしいので、
今のうちに鍛えたいです。
健康診断に耐えうる肉体にしたい(ぇ
来年5月頃の話になるのですがね。
どっちにしろ、体を動かして健康になりたいです。

アバター
2021/10/31 22:42
コメントありがとうございます☆

>ごま塩ニシンさん
確かに内蔵も鍛えないといけませんね><
アバター
2021/10/31 13:51
筋肉だけでなく、内臓も鍛えましょう。



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