快晴続きだった最近だけど、曇りのち晴れ
- カテゴリ：日記
- 2016/03/27 23:56:12
今日やってたこと→ネットで遊んでた、親の相談（？）愚痴（？）を延々と
聞いていた（聞かされていた）、だけかな。
相変わらずといえば相変わらずで、
いいのかこれで！？
って感じですな（笑）
相変わらずといえば…
倒れて、なんとか復活してから、自分で行きついた改善方法の一つが、
体操と骨盤体操と、半身浴、歩く（か、踏み台昇降）、食事、睡眠、ネットから距離を置く、
でした。
続けていた成果が確かにあったのだけど、仕事で気力が低下しまくっていたのか、
さぼりまくってその内やらなくなりました（－－；アァｧ・・・
やはり体質異常と片付けられて改善策がないままだった症状がまたやな予感が
するくらいにはいろいろ起き始めていて、なにより腰がかなり離れそうな感覚が再発…
これは、自分的にやばい兆候の一つです…
１０代の頃からあった感覚ですが…
そりゃあ、動かないわ、やった方がいいことさぼってるわ、どうやら自分が思う以上に
仕事でストレス？、家でも疲労、を感じているらしいわで、戻るわな…と。
が、それでもなかなか動かない私。
明日外出の予定でしたが、同行者の都合で既に何度か延期となっていて、
私が無職中でフリーだからいいやんとか言われ、また延期となりました。
後から後から用事を思い出すのは昔からですが、高齢になるにつれてひどくなっています。
関西は、そろそろ桜の花が、つぼみから咲き始めてきた頃かなぁ～。
