Nicotto Town



逆うでたてふせ

二の腕を細くするため、逆腕立て伏せをしています


テレビをみながら気軽にできるので、続けられそうです

2週間目になるのですが、引き締まってきました

効果がみられると、楽しいですね^^

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2016/05/03 21:14
くろちゃん
げんきだったよ
そうそう、ぶりっじみたいな感じで
アバター
2016/05/02 11:28
∑(゚∀゚ノ)ノ
どうやるんだ??w
ブリッチみたいな感じ??

あなちゃん、元気にしてた?^^



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