一応回復
- カテゴリ：日記
- 2017/07/21 23:32:09
良く寝たおかげか、一応、体調不良から復帰。
しかし…２～３時間ごとに目覚める感じだったぜ(；´Д`)
11時寝→1時頃目覚めて2度寝→4時頃目覚めて3度寝→6時半頃目覚めて起床
睡眠時間としては、まぁ7時間半、健康的ではあるのだが…
なんだろね。長時間連続で寝るのも、体力が必要なんでしたっけ？
気付かぬトコロで、体力が減っているのじゃろうかのぅ… …？
九峪ユウ
良く寝たおかげか、一応、体調不良から復帰。
しかし…２～３時間ごとに目覚める感じだったぜ(；´Д`)
11時寝→1時頃目覚めて2度寝→4時頃目覚めて3度寝→6時半頃目覚めて起床
睡眠時間としては、まぁ7時間半、健康的ではあるのだが…
なんだろね。長時間連続で寝るのも、体力が必要なんでしたっけ？
気付かぬトコロで、体力が減っているのじゃろうかのぅ… …？
今の時期、食中毒やら熱中症やらも起きやすく
なっていますので、注意したいですよね。
ぐっすり眠れますように・・・。
エアコンが止まったら、すぐ起きちゃいます私(＾＾；
それが三十代というモノです。
四十代、更にすごいことになりますorz
∑(｡･д･｡)b ﾅﾙﾎﾄﾞ!
眠りが浅くて、いつ寝てるのか分からないと言った感じなのでしょうか？
私は結構｢夏場｣に同様の理由で、朝起きると疲労感が半端ない・・・
と言う感じになります ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
きっと｢それが夏バテ｣なのかなぁ～と思っています（;´▽｀A``