山でリフレッシュ
- カテゴリ：30代以上
- 2018/05/20 22:00:16
友人に誘われ山登りに行ってきました
以前、登山用の靴とリュックは買っていたので準備OK
９時～登山開始
なかなか重たい足が上がらず登りは
ぜいぜいと息を息を切らしていました
緩やかな坂のはずなのに、汗たくさん＾＾；
いい運動だった
下りの道は得意なのでサクサク降りれました
頂上では みそ田楽、もつ煮込み、なめこ汁
と、かき氷を食べました～
ひと仕事終えたあとのご飯は最高に美味しかった
また山登りいくので、足腰をスクワットで鍛えたいと思います
汗をかいて爽やかな一日でした
太もも裏の筋肉痛になりました
ゆっくり登っていたけど、いい汗かきましたー
試練さん
槍ヶ岳て けっこう険しい山ですよね
映画にもなってたかな…
試練さんも山登りしてたんですね～
あとは筋肉痛が残らなければ…
試練も昔は登ってました、夏山だけだけどね
残念なのは槍ヶ岳に行って、悪天候（落雷）で登頂禁止が2回も>_<
リュックは昔のことだからキスリング 体が左右に揺れて岩場は危ない＾＾；