ダイエットようやく前半折り返し
- カテゴリ:日記
- 2010/12/20 23:19:07
ダイエット中です。切実な悩みですねぇ。なんとか5キロ痩せて・・・あと5キロ。幸い(?)最近は食欲が無くて順調に痩せています。ちょっとペース早いかな・・・1ヶ月で5キロって・・・。
さて、あと5キロ、ボチボチと痩せていきたいと思います。
流石に5キロ痩せるとおなかの周りが縮んだ。鏡を見る。わお!スリムになってきた。体も軽いし、動きやすくなってきたな。10キロの無駄肉がとれたらかなり体が軽くなりそう。
P.S. 案外ダエッットって楽しい♪
5キロは早すぎるからもう少しペース落として下さい。
昼はしっかり、夜は軽くでも十分痩せられます。
私もこの感じで今月1キロ痩せました。
リバウンドには注意してくださいね^^