自転車通勤(^ニ^)
- カテゴリ: 美容/健康
- 2009/09/17 18:47:30
涼しくなってきたので、先週から自転車で通勤にしました。
昨年は、夏の間も自転車通勤をしていましたが、年なので無理をしないように
炎天下は避けておりました。
約7㎞の道のりを、25分で通勤しています。
冬は汗をかく心配がないので、もう少しスピードアップして20分くらいで走り
5月の会社のサッカー大会で...
涼しくなってきたので、先週から自転車で通勤にしました。
昨年は、夏の間も自転車通勤をしていましたが、年なので無理をしないように
炎天下は避けておりました。
約7㎞の道のりを、25分で通勤しています。
冬は汗をかく心配がないので、もう少しスピードアップして20分くらいで走り
5月の会社のサッカー大会で...
ホッケの干物と
かみさんのリクエストで、みんさんから教えて貰ったタコじゃが
エレキとエレアコの練習が終わり、下準備も終わっているので
今から作ります。オイシーぞー\(^O^)/
やっとこれで野菜も落ち着くでしょうね!
今度の連休は、次の野菜(キャベツカリフラワーブロッコリー)の準備をしなくては!
かみさんのお土産の富山の鱒の寿司
私が以前買っていた銘柄と違いました。
一寸いまいちかな?
風邪気味だったので、汁物は、コンソメのオニオンスープでした。
ごちそうさまでした。
今からエレキとエレアコの練習です。
仲良しの肉屋さんの、揚げたて串カツ、コロッケ、ミンチカツに
タダで頂いた自家製シューマイ、野菜は、かみさんが作っていってくれた
根菜の煮物と南瓜、デザートは梨です。
一人だと何も作る気にならなくて(。^。)コケ!