Nicotto Town

晩御飯ｗ

今日の夜はトロロうどんと

ゴーヤとキュウーリのツナサラダを

作ってみました。

とろろうどんは

山芋おろす

ホンダシと酒と醤油でダシを作る

醤油と酒と砂糖で薄揚げを煮込む。

以上簡単なのだｗ

ゴーヤは塩ゆでして

キュウリは水分を手で搾って

ツナを入れて、

砂糖適量

塩適量

黒胡椒適量

やさしいお酢適量

マヨネーズは多めに入れたら完成しましたｗ

おいしかった♪

  • 　
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2011/09/10 11:15
ゴーヤの苦味はどうやってとってるの？？にがいよね～ﾟ.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡
今日は何作ろうかな＾＾参考になりますです。
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2011/09/09 19:29
みなさまコメいっぱいありがとです＾＾

実はあまり物で作ってみただけです＞＜

でもそれなりにおいしかったですよｗ

特にゴーヤはこの季節食べたくなる♪
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2011/09/09 19:09
ゴーヤ、まだなってるの？
私は最近忙しくてご飯ちゃんと作ってない！Σ
ろがんさんはえらいねえ＾＾
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2011/09/09 15:20
ろがんさんが作ったのですか？
すごいですね～(^^)！
美味しそうです～(^^)♪
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2011/09/09 12:38
ヘルシーで美味しそう♪
とろろもうどんも大好き♡
ツル～っとあという間に食べてしまいそうｖ

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2011/09/09 11:42
ごーやおいしいよね(*･.･)ノ”
海は苦めがだいすきだにゃ
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2011/09/09 03:55
わ～！
おいしそう～＾＾
とろろ。。だいすきです～＾＾
おくらとかいれてもおいしそうですね。。＾＾

ゴーヤ。。食べたことないです＾＾；
にがい？って言うし。。＾＾；

甘い。。ならぜんぜんおっけーなのですけど。。（笑）
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2011/09/09 00:55
うんうん、美味しそう！　ネバネバした食材って好きです。ゴーヤも身体にいいよね。

結婚するなら、料理や家事が好きな人が理想だなー^ ^

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