6月１００キロ
- カテゴリ：30代以上
- 2015/06/01 22:21:26
６月ですね。梅雨入ると雨多いのかなぁ
できれば夜中雨降って昼間は晴れてほしいなｗ
できれば土日は曇ってほしいけど・・・
ということで６月はジョギングの目標１ヶ月100ｷﾛにします。
5月の最初は体調悪くて８０キロでした。
なんか走るフォームとか検索してたら、腹筋や背筋が怪我しない重要な
トレーニングらしいです。
んーｗ 腹筋２０回しかできないｗ
ま、とりあえずはおいといて・・・100ｷﾛがんばりますｗ
最近は走らないとなんか、気持ち的に気持ち悪い感じがします。
雨あんまふらんように
できれば夜中雨降って昼間は晴れてほしいなｗ
できれば土日は曇ってほしいけど・・・
ということで６月はジョギングの目標１ヶ月100ｷﾛにします。
5月の最初は体調悪くて８０キロでした。
なんか走るフォームとか検索してたら、腹筋や背筋が怪我しない重要な
トレーニングらしいです。
んーｗ 腹筋２０回しかできないｗ
ま、とりあえずはおいといて・・・100ｷﾛがんばりますｗ
最近は走らないとなんか、気持ち的に気持ち悪い感じがします。
雨あんまふらんように
すごい！
私、全然、できない。。
おかげでがんばれそうですｗ
といっても、走りたいんだけどね♪なんか走らないと気持ち悪く気分的になってしまった＞＜
私は少し前から気になってた、伊能忠敬の万歩計を購入しました。
日本地図を完成させるのが目標です。
お互い頑張りましょうね～
私も 暖かくなってきたので
また 運動を始めました♪
１００キロ 大変だと思いますが
頑張ってくださいね＾＾
雨降らんよーに祈っとくね
健康的！(^-^)
例えばお天気のこと考えても月20日とすれば 一日5キロ
スゴイです！
チキンバターカレーは 何を入れてもそれなりになるような気がします
基本の味知らないので (笑)
もしかすると基本の味って ないかもね
走行距離でしたか(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ
８０キロでも凄いのに＾＾
次は、１００キロですか！？
ガンバッて～＾＾