Nicotto Town

理咲子の日記

平日には。

  • カテゴリ：仕事
  • 2019/03/28 21:29:35

平日（仕事）の時にはもう何もかも21時までに
自分の部屋におることにしました。

なんでかと言うと、いつも疲れてるので、それに
22時にはもう寝てるので。

まぁ、毎週金曜日には、ストレス発散でバドミントンしてますけどね。

なので、できるだけ早く22時には寝るようにしてます。
これが健康的なのかわからないのですが。。。

  • 　
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2019/03/31 23:08
此方に失礼します。
。今晩は～お水＆ステキ宅急便～。明日から六日間ほどの入院、頑張って来ます。
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2019/03/31 13:18
早寝早起きは良いことですよ＾＾　
女の子が夜遅くまで起きてて良いことって、あんまりないかも。
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2019/03/30 18:13
近所の✿桜✿が少しずつ咲いてきました。もう✿開花宣言✿したと言っていいかも。
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2019/03/30 13:53
もう１つ
成長ホルモンも　22時からと聞きました。
(*´艸`)
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2019/03/30 08:33
こちらに失礼します

訪問ありがとでした、リアもニコも自分のペースが一番かと？

体の調子が良くないと、気持ちにも影響ある気がしますしね～
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2019/03/30 08:22
規則正しくが一番いいのでしょう。。。
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2019/03/29 19:34
(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
美は、２２時から作られる～って　聞いたような気がします。
今週も　お疲れ様でした。
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2019/03/29 11:31
それは健康的でいいですよ！
美容にもいいと思う。

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