ジョギング
- カテゴリ:30代以上
- 2016/01/24 16:57:56
今日は朝の7時ごろおきて、
今までの私のジョギングのキョリ記録15キロを更新しようと前から今日の
日曜日をねらってました。(家族でどこもでかけないらしいので)
まず、朝、寒いw 気温0度。
ん~ まあ 暑いよりかいいかぁ~と思い、走り出したら寒さも気にならなく
なるので着替えも速攻でして家をでました。
風はきついし寒いし、最初からしんどかったw
もともとジョギングといっても続けて走ってるだけで
現状はだいたい10キロ 55分が最高記録でむっちゃ遅いぐらいです。
で、むちゃむちゃ寒く雪もちらつく中、いつものコースを走ってて、
どうやって距離をかせごうと考えてたら、そういえば逆走したら
21キロぐらいでハーフマラソンの距離やんってのが頭でよぎりました。
どうせならと思いチャレンジ。ただ帰りのコースには1キロのかなりきつい
上り坂があって、もうそこ死にそうでした。しんどいは足は痛いは、手袋してないので
手が冷たくて痛いは大変w
登るのにかなりの時間がかかり、のぼりきってそっから家までが約2キロ。
時計で走った距離みたら17キロ。 ハーフに全然たらないやんww
まあ、それもそのはず、逆走するといっても家まで帰らずに途中で逆走したから
当然です。 気がつかない俺もすごいw
ということで、もう後は距離だけを稼ぐジョギング地獄w
なんとか21キロ到達して家に帰りました。
時間は・・・2時間12分 おそすぎww
達成感はありましたが、今の私の状態は
のどが痛く寒気がして、どうやら風邪?をひいたっぽいです;;
趣味をかねて健康の為に走ってるのに、病気にとかw
さっき嫁に、こんな日にハーフマラソンってアホちゃう?風邪ひくおもたわ。
とか冷たい視線でいわれたw 絶対明日までに治してやる~
でもハーフマラソンって今までと全く違うしんどさでびっくりしました。
当分やめておこう・・・
健康のために走るはずが、とんだことになってしまいましたね。。。
暖かくしておやすみなさい~お大事に!
ハーフは一番きついところで終わるけれど
(2時間を切る走りをしようと思うと歩けないみたいです)
フルマラソンンはきつい時は歩くとまた走れるようになるから
完走した後も意外と余力があるみたいですよ(byうちの旦那)