また同じ話ｗ
- カテゴリ：30代以上
- 2017/12/18 22:05:50
今日は朝から会議でした。
もう会議ばかりｗ
と、グチをいいつつがんばってきました。
昼の休憩時間は、ストレッチと筋トレをしました。
でも筋力が落ちなくても、走らないと持久力は確実に
なくなってるやろなぁ くちょｗ
まあ、しかたないので休みます。（なんかランニングのブログばかりｗ）
走ることが楽しみになってたのでここでグチってますｗ
ろがん
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今日は朝から会議でした。
もう会議ばかりｗ
と、グチをいいつつがんばってきました。
昼の休憩時間は、ストレッチと筋トレをしました。
でも筋力が落ちなくても、走らないと持久力は確実に
なくなってるやろなぁ くちょｗ
まあ、しかたないので休みます。（なんかランニングのブログばかりｗ）
走ることが楽しみになってたのでここでグチってますｗ
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把握！
イメトレやん。
そうせな ずーとグチってるやろ？ｗ
イメトレｗ
すると 走ってる感が出てくる・・
疲れる 寝れる。。。どうやｗｗ