Nicotto Town


ふぉーすがともにあらんことを、あなたにも。


いちはぜん、ぜんはいち。

シーフード・野菜カレー

シーフード野菜カレーですb

材料

シーフードミックス

タマネギ

ニンジン

ルー
(ゴールデンカレー 中辛 3片 

二段熟カレーとやら 辛口 1片

今回は4片です。だから
普通の半量ですねb)
―――

以下別入れ

マイタケ

ナス


タマネギはみじん切り

にんじんは乱切り(小口)...

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うどんつゆ(かき醤油・醤油)

うどんつゆ

うどんは細麺かためです。

材料

かき醤油

醤油


かき醤油多めと醤油ちょっとを
混ぜ合わせます

水を加えます。

醤油の味がちょっと残るぐらいがベター

水を加えた後の味はちょっと味がするぐらいです

これを火にかけると、多少香りがでます。

うどん入れた感じは、実際結構辛い...

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ジャガイモと絹さや 香草焼き

ジャガイモと絹さやの香草焼き~

オリーブオイルでジャガイモを
こんがり焼くだけです~b

味付けは、バジルとハーブソルトで~b

これならフライドポテト要らずの味です~bb

というわけで終わりb

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イカの香草焼き

イカとハーブとハーブソルトと……。

焼く前に混ぜ合わせて、5分馴染ませるだけです。

ゲソがすごくおいしかったですねb

オリーブオイルをお忘れなく~

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タラのムニエル 白ワイン風味

タラのムニエル(香草+ワイン風味)の紹介です♬

材料

タラ(切り身・甘塩)

ローズマリー

オリーブ油

白ワイン

塩コショウ

小麦粉(衣)

付け合せ

ピーマン

パプリカ(赤・黄)

ハーブソルト

小麦粉(衣)

①タラに塩コショウをして10分待機

②タラに小麦粉をまぶします

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