きたろうのダイエット記録
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/09/16 18:45:02
前回は８月３１日に報告しましたが、それまでは順調にダイエットは進行したという報告でした。
しかし、９月に入ってから、２週間経過しましたが、多少のアップダウンはあったものの、今朝の体重は、９月１日に測定した体重と全く同じでした。どうも、とうとう停滞期に入ったようです。ここで、６月中旬以降のダイエットを...
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きたろう散歩
きたろうです。鬼太郎でも幾多朗でもキタロウでもありません。テーマも主張もありません。その日に感じたことをランダムに描きます。良かったら読んでください。
全作物が豊作＆メガ化しました＾－＾
- カテゴリ： ニコッと農園
- 2012/09/13 22:29:01
ニコット農園の
全作物が豊作＆メガ化しました。
麦の一つが、なかなかメガ化しませんでしたが、執念でメガ化しました(-_-;)
お友達と記念写真を撮りました（●＾o＾●）
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天空・夏から秋への交代劇（３）（注）
- カテゴリ： ニュース
- 2012/09/10 23:50:53
２０１２／０９／０９（日）取材
２０１２／０９／１０（月）アップ日本列島上空に、今年の夏は居座ってその座を秋に譲ろうとしません。
しかし、今日（９日）は、秋の雲が大分優勢になりました。写真＃０１、絹層雲・東京ビッグサイト付近から北西方向を撮影（9月９日１７時２７分）西の空は概ね絹層雲が占めていました...
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天空・夏から秋への交代劇（１）
- カテゴリ： ニュース
- 2012/09/02 20:25:43
２０１２／０９／０１（土）取材
２０１２／０９／０２（日）アップ
越谷市に所用で出かけた帰路、上空は秋の空であるのに気付きましたが、前回アップの時とは異なり、上空の上層の方には秋の雲（高積雲）、上空下層の方には夏の雲（積雲）の両方が見られるということに気付きました。
＃０１、埼玉県越谷市南町２丁目か...
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きたろうのダイエット記録
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/08/31 10:16:46
前回は、７月２３日に書きました。
その時から、約１カ月と１週間経過していますが、体重は約１．５ｋｇ減少していますので、現状の生活習慣でOKと思われます。
現状の食事と運動について次で簡単に紹介致します。
＜食事.＞
●朝食（例）
ご飯１００ｇ／納豆半パック／塩シャケ１切れ／野菜のトマト煮１００ｇ
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