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気圧のせいですかね〜 それともPMSなのかな〜 このところ元気が出ないです… いつもよりいっぱい寝ちゃうし。 気分を入れ替えたい。うん。
1573834島
あ～、時期的にも元気は出ないです、私も。
ぐっすり眠るのが一番とは思うんですけれど、なんとなく寝苦しかったり。
わかります。
お互いに、無理には気をつけましょうね。
今日、町内会の掲示板を何気なく見てみたら、七夕コンサートのお知らせが貼ってありました。
もう七夕？、って一瞬思ったんですけれど、もう1か月切ってるんですよね。
・・・わ～(^^;)
最近はあまり七夕飾りって見かけません。
まだ幼稚園や小学校低学年では笹に短冊、飾ったりしてるんでしょうか・・・？
夜空って冬は澄んでいてステキですけれど、夏の夜空も涼しげで好きです♥
今日はこちらは1日、雨でした・・・(^^;)
湿度、かなり高いです・・・
私もPMSと気圧で大分悩まされました。
眠い時は寝た方が良いですよー。
御自分の体に正直になる事が一番かと
思います～。後、漢方やサプリにも
頼ってみるのも手です。
自然とそのうちに元気が湧いてくるはずです。
今はあまり頑張ろうとしないで、ゆっくり過ごしてくださいね。
梅雨入りのこともありますし、どんよりーな天気と心が連動してるのかも。
いっぱい寝るのは、体が睡眠を欲しがってるからかと。
寝れるときによーく寝てくださいね(^o^)
ガンバ！お気に入りの音楽と飲み物で・・素敵な時間がそこにあるはずです。
気温の変化もあるし、体調も変な時多いし…。
お互い頑張って乗り切ろう＠ｘ＠ノ