腸は第二の脳！？ 陰陽の法則を応用して腸の悪循環をリセットしよう！

腸は「第二の脳」と呼ばれる器官。
松生クリニック院長・松生恒夫先生が提唱する、「腸内リセット健康法」をご紹介します。
東京の立川に便秘外来、漢方外来を設けた松生クリニックの松生恒夫院長は、これまで3万人以上の腸を見てきた名医です。...

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女性がひそかに期待している「B型彼氏の良さ」9パターン

「自己中」「自由奔放」など、B型にはネガティブなイメージも多いもの。ところが、女性はB型男性に独特の魅力を感じることもあるようです

【1】意思がはっきりしているため、物事をビシッと決断してくれそう「自分が優柔不断なので、スパッと決めてくれる...

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正月太り解消のため、激しい運動で一気にやせそう！と考えている人はいませんか？でも、やみくもにハードな運動をすることは、果たして効果的なのでしょうか？

効率的にダイエットするためには、どのように運動を取り入れるべきか、管理栄養士の平岡多佳子さんに聞いてみました。
運動で直接体脂肪を燃焼させたいと考え...

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近年はお正月を自宅で過ごす人が増えていることもあり、「おせち料理」が見直されているそうです。しかし筆者は年越しそばやお雑煮は欠かさず食べても、「おせち」となると、なんとなく敷居が高いイメージがあり、適当に済ませてしまうことがほとんど。
「おせち料理って…不思議ですよね」
こちらの投稿者...

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飲み会でいつも話題の中心にいるアイツ、一緒になって場を盛り上げるヤツ、そして空気のような存在の僕…。ふと思い返してみると、みんないつも座る場所が同じような気が…。もしかして、座席の位置と性格って何か関係ある？　元銀座ナンバー１ホステスで現在東京中央カウンセリング主宰・心理...

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