水泳山の手線の旅（10日目）上中里手前→王子手前
- カテゴリ：日記
- 2011/06/03 19:59:00
6月3日（金）
本日泳いだ距離・・・1000ｍ
累計・・・・・・・・・・・・・9900ｍ
スタート地点・・・・上中里の手前200ｍ→
通過駅・・・・・・・・・→上中里駅→
到着地点・・・・・・・→王子駅の手前400ｍ。
（上中里を800ｍすぎたところ
車窓風景（右）・・・・あとで書きます・
ダイエット（※）・・・対前回；ﾌﾟﾗｽ0.５ｋｇ（やや戻った）
対累計・・・マイナス0.6ｋｇ（まだマイナス ほっ・・・）
今回２日のブランクになってしまいました（やはり体重がすこし戻った）
（※ダイエットについては、原則火と金に書きます）
天候・・・・・・・・・・・晴れだけどｽｶｲﾂﾘｰは・・・ぼんやりしか見えない。
その他：１８ストローク（25ｍ）で泳いだ場合は、25ｍのタイムは約30秒です。
※ダイエット効果については、原則（火）と（金）に書きます。
END
今日の㋜㋢㋖←配達完了でしっｂ