Nicotto Town


きたろう散歩


水泳山の手線の旅(12日目)王子の先500m→

本日泳いだ距離・・・800m
累計・・・・・・・・・・・・・11,600m

スタート地点・・・・王子の先500m
到着地点・・・・・・・東十条の手前300m

車窓風景(右)・・・・省略
ダイエット・・・対前回:プラス1.1kg

      ・・・対当初:プラス0.5kg
           旅行で3日間のブランクがあった。期間中、ツァー工程の中で、歩きは
           結構組み込まれています(1日8000歩~2万歩)が食事がおいしくてこ
           のような結果になってしまった。     
その他・・・今日Kさんは来なかった。つまらないので800mで打ち切って帰った。(T_T)

天候・・・ 曇り 

END
   





Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.