疲労回復法Ⅲ（鶏の胸肉Ⅱ）
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/03/25 04:46:10
皆さん、（疲労回復Ⅱに）コメントありがとうございます＾－＾
昨日で、きたろうは胸肉を食べ始めて３日目ですが、疲労回復効果は実感はしていません。
もう少し、継続してから、また報告しますね＾－＾
さて、胸肉をおいしく食べる方法は少し分かりました。
①購入したら、塩を振って下味を付けておく。
②油を使う料理（かつ、から揚げ、ソテー）の方が、煮る系の料理よりおいしく食べられる。
③アルミホイル焼きは、簡単で、おいしいです。一緒に入れる具や味付けを変え、変化を楽しめます。
塩を振って下味をつけておくと良いんですね。
アルミホイル焼きが一番試せそうかな。
毎日１００グラムは、ちょっと大変ですね…。
年中安いきのこや、季節の野菜と合いそう
お味噌味や、マヨネーズなどお味も色々？
また報告お待ちしてまーす(^^)
私はサプリメントて試すかね～( ´艸｀)