Nicotto Town


きたろう散歩


◇◆泳ぎたいが泳げない◇◆


いつもの様にプールに行きました。この時間帯は、大人が泳げるコースは3~4コースで残りは、子供のスクール用となっています。大人用コースの内1コースは水中ウオーキング用となります。この水中ウオーキングコースを一人の女性がゆっくりしたペースで歩いているのに気づきました。この方は時々来る方で、いつも水中ウオーキングだけをやっている方です(お話したことは無い)。

その後、私は、所定のm数を泳ぎ、さらにルーチンの階段昇降とスクワットをやりジャグジーに入りました。出口付近で、体を拭いていると、その女性の方が、プールから上がって来て私の方に近づいてきたので、その方に「水中ウオーキング専門ですか?」と話しかけました。

現在は、コロナ対策で、マスク無しでの会話は禁止なので、手で口の前をさえぎるようにして話しかけました。そのせいか聞き取れなかったようなので、「歩くだけで、泳がないのですか?」と聞きなおしたところ「歩くだけです・・・」と答えました。

さらに「泳げないのですか?」と聞いたら「泳ぎはできるのですが、股関節が・・・で、負荷のかかる泳ぎは禁止されている」とのことでした。

同輩のおじさんは「水中ウオーキングをすると、足の痺れが軽減する」という理由で水中ウオーキングをしているそうです(その方は、泳ぎもやっています)

他にも、水中ウオーキングをやっている方が、何人かいますが、いろいろ理由があるんだろうな~~と思いました。

END

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2021/03/08 12:21
水中ウォーキング良いですね^^
自分に合った方法で身体を動かすって素敵な事ですね^^





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