脂肪を燃焼する「スーパーフード」27個【2/3】
- カテゴリ: 美容/健康
- 2012/06/04 18:12:44
これで楽痩せ!脂肪を燃焼する「スーパーフード」27個【2/3】
健康によいだけでなく、ダイエットにもよいスーパーフード。脂肪の燃焼効果や吸収を抑制する効果があるなんて驚いてしまいますよね!それでは前回に引き続き、アメリカの健康サイト『Health.com』から、ダイエットによいスーパーフードをご紹...
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これで楽痩せ!脂肪を燃焼する「スーパーフード」27個【1/3】
最近、“スーパーフード”という言葉をよく耳にしませんか?こういった食材は、骨を丈夫にし、慢性病を予防し、視力を改善し、気持ちを安定させるような栄養素が豊富に含まれる食材のことをいいます。驚きですよね!しかしさら...
危険だからやめて!女性の体をボロボロにするNG習慣10個【後編】
仕事や恋愛に忙しい現代の女性。しかし、頑張り過ぎて気がついた時には心や体がボロボロになっていた……という人は意外と多いのでは?そんなことのないように、負担になることは極力取り除いてあげましょう。ここでは、...
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仕事や恋愛に、ついつい頑張りすぎていませんか? 忙しいのは良いことですが、女性の体はデリケートなので、負担を少なくしてあげることも必要です。そこで、健康情報サイト『realbuzz』を参考に、女性がしてしまいがちな行動・ファッション...
満月による人間関係の悪化にご注意を
次の満月は6月4日。満月が近づくと、イライラしたり、落ち着かなくなったりする人も多いのではないでしょうか。わたしも長い占い師経験の中で、やはり満月前後は不安やイライラを訴えてこられる方が多いと感じています。出産や生理も満月が多いといいますし、月と人間のリズムには深...