体重減らないやん・・・（＞＜）
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/09/13 22:46:44
実は、一ヶ月ほど前から、ジムに行き始めたのです。体を鍛えつつ、体重落としたいなーと思って。
で、一ヶ月たったわけだけども・・・・・・。んー、あんまり落ちないもんだねえ・・・・・・。１～１．５キロくらいかなあ、体重落ちたの。
ウェイトトレーニング＆有酸素運動３０分を２日おきくらいにやってて。食事はそ...
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海外旅行★LOVE ＋ α
オーストラリアやフランス、その他の旅行で体験したこととか書く予定だよっ！
それと、日々何か思ったこととかゲームの結果とか書くです。
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