要注意！夏に絶対入れちゃいけないお弁当のNG中身8つ

夏になると、お弁当作りも一苦労ですよね。暑さだけではなく湿度も高いので、特に腐りやすいこの時期。お弁当作りは、腐らないように細心の注意が必要です。そこで今回は、避けた方が良い夏のお弁当の中身を8つご紹介します！ ■1：炊き込みご飯やチ...

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実は「体がだるい＝夏バテ」じゃない!? 原因は別にあった

本格的な夏の到来と共に頭をよぎるのは、“夏バテ”の心配ではありませんか？毎年、体調を崩してつらい経験をすると悩んでいる人も多いはず……。ですが、みなさんが夏バテだと思っている体の不調の原因...

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「好きな男性のタイプ」を聞かれたとき、男性に好印象を与える答え方9パターン

「どんなタイプの男性が好き?」という質問は、一般的ながら実に難問。どう答えるかで異性からの印象も変わってきます。
【１】「好きになった人がタイプ」とどんな男性にも期待を持たせる。「自分にもチャンスがあるんじゃないかと思っち...

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臨床心理士が教える「コミュ障」とコミュニケーションを取る方法

最近、ネットで「コミュ障」という言葉を目にします。これは、「他人とコミュニケーションを取ることが下手」なひとのこと。もしも同僚が「コミュ障」だったら……？　彼らとうまく付き合っていかなくては仕事も進みません。...

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ブルーベリーとイチゴが認知症予防に役立つことが明らかに
最新の研究によると、ベリー類をたくさん食べる女性は、年齢を重ねた後も認知機能低下のリスクが低いことが判明しました。これなら楽しく対策ができそうですね！　アメリカの健康専門ニュースサイト『MyHealthNewsDaily』から、ブルーベリーとイ...

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