絶対覚えておきたい！苦手な上司の前で笑顔になるコツ

皆さん、そろそろ新しい環境、新しい仲間にも慣れてきている頃でしょうか？　この時期になると、上司に対して「どうも話が通じない」、「何か合わない」などの苦手意識が芽生えてきてしまっている方もいるかもしれませんね。大切なのは、生じてしまった自分のネガテ...

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5月病！？ ヘコんでる部下を持つ上司に読ませたい本

「朝、起きられない」「やる気が出ない」などの症状に苦しむ“5月病”。新社会人の場合、研修も終わって現場で働き始める6月頃に発症することも多く、最近では“6月病”とも言われている。しかし、悩んでいるの...

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皮ごと食べればレモン5個分のビタミンCを摂取！　まるごと食べれる国産「レモン」でメタボ対策を
今が旬の「レモン」。そのレモンが、日本でも広島、愛媛、和歌山などで栽培されているのをご存知ですか？
レモンは、皮ごと使われることが多く、その安全性が気がかりというロハス女性も多いはず。そんな方におすすめした...

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若作り、していますか？　今回は長生きするため、アンチエイジングするための8つの習慣をお伝えします。 

■腹八分目では生ぬるい。時代は腹六分目あらゆる動物は食事量を4割減らすことで、1.5倍長生きできる。食事制限をすることで若返るという研究も存在する。
■飲酒を控えるお酒を飲むと興奮して夜...

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方向音痴に共通する「性格」ってある？

方向音痴の人自身の証言、あるいは方向音痴を身内や友人に持つ人たちの指摘から感じたのは、方向音痴にはある種の「共通点」があるんじゃないかということだ。しかも、「立体把握が苦手」とか、「地図を読めない」といった、そういう脳の構造とは別の、何らかの「性格的な共通点」...

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