要注意!疲れたときに食べてはいけないもの
- カテゴリ: 美容/健康
- 2019/11/24 20:59:31
要注意!疲れたときに食べてはいけないもの ( All about 平井 千里(管理栄養士)2019/11/23 21:15 ) 疲労回復したいときは「胃腸も疲れている」と考えるべき 疲れを感じるときは、足りないエネルギーを肉などのがっつりしたもので補充しようと考えがち。 しかし、疲れを感...
損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
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要注意!疲れたときに食べてはいけないもの ( All about 平井 千里(管理栄養士)2019/11/23 21:15 ) 疲労回復したいときは「胃腸も疲れている」と考えるべき 疲れを感じるときは、足りないエネルギーを肉などのがっつりしたもので補充しようと考えがち。 しかし、疲れを感...
★11月の天体イベント★ 流星群や月と惑星の接近あり! ( ウェザーニュース2019年11月5日 20時50分 ) 空が澄んで星々が煌々と輝くようになり、星空観測が一層楽しい季節になってきました。 11月は、西の空に集まる木星や土星、金星、水星といった惑星や、月との共演に注目です。 また...
うがいをするときのNG行為は? 正しいうがいで風邪対策 ( MY LOHAS 2019/11/08 07:20 島田ゆかり ) 風邪やインフルエンザが猛威をふるうこれからの季節。 今年こそ「正しいケア」で撃退しましょう。 絶対に風邪をひきたくない人へ、風邪対策の新常識を毎日ひとつずつお届...
お湯をそそぐだけ!だし不要!栄養満点の即席スープ ( 扶桑社 ESSE online 2019/11/02 21:08 ) 疲れてクタクタ、帰ってちゃんとしたご飯なんてつくれないよ! そんなときは即席スープが便利。 「あと1品」が欲しいときや、食欲のないときにも大助かり。 だしいらずで...
コーヒークイズ! 浅煎りと深煎り、カフェインが多いのはどっち? ( MYLOHAS 2019/10/30 05:30 ) コーヒーにまつわるさまざまな迷信。本当のところはどうなのでしょうか? クイズに答えて、あなたのコーヒーの知識がどれくらい正確なのか確認してみましょう。 1.コーヒーは...