Nicotto Town


ラッキーブルーベアーの休憩室


損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
皆様、どんどん色々なコメント及びトラックバックをお待ちしておりますので、よろしくお願いをいたします。

コロナ太り解消 ダイエットレッスン Vol.11

豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー 【コロナ太り解消 ダイエットレッスン Vol.1】 ( recipe  金丸 利恵 2020/09/27 08:00 ) おうちごはん研究家の金丸利恵です。  現在は、オンラインを中心に、おうちごはんを簡単に楽しく作れるような料理教室、食育や...

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電子レンジでつくる節約食材のカニ玉チャーハン

電子レンジでつくる節約食材のカニ玉チャーハン。驚きのパラパラ感 ( ESSE  扶桑社 2020/09/21 16:08 ) 在宅中のランチは、なるべくパパッとすませたいもの。 電子レンジを使ったレシピが得意のたっきーママさんこと奥田和美さんに、レンチンだけで即完成するチャーハンを教...

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スイーツでむくみ冷えを解消しよう!

スイーツでむくみ冷えを解消しよう【焼かない!混ぜるだけの簡単カボチャプリン】 ( yoga  2020/09/19 19:00 ) 体の冷えによるむくみを感じている人におすすめの「カボチャ」 夏も終盤、特に朝晩はだいぶ涼しくなり秋の風角が見え始めてきていますね。 夏季の間は、冷房の...

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体温調整が難しかった夏の疲れ秋バテを解消しよう

体温調整が難しかった夏の疲れの影響?秋バテを解消しよう! 秋の冷え取り食材と食べ方 ( yoga  2020/09/12 22:00 ) 「最近、疲れ気味…」それは秋バテかも  記録的な猛暑が続き、とにかく暑く、さらにエアコンと換気とマスク…体温調整が本...

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夏野菜で水分補給!

夏野菜で水分補給! 「キュウリと油揚げの出汁浸し」 ( recipe  2020/09/06 08:00 保田 美幸 )  陽が少しずつ短くなり暦の上では秋ですが、残暑が厳しい季節。瑞々しいキュウリがまだまだ美味しく感じられます。火照った体を冷やし、水分補給となるキュウリは夏...

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