努力はしたんだが
- カテゴリ：日記
- 2012/08/06 05:52:07
ほぼ１年振りにバスケ。
日程を貰ってからスクワットとかしてたのだけれど、
付け焼刃じゃどーにもならないほど脚が鈍っていた＞＜
走るのは何とかなっても、重力に逆らう筋力が無い～
長いこと使っていたバッシュが潰れたこともあって
今年は引退かな、と思っていたのだけれど、
９月の大会まで、も少し頑張ることに。
ハマコーさん、お亡くなり。
ふんわりボッカン島風土記
ほぼ１年振りにバスケ。
日程を貰ってからスクワットとかしてたのだけれど、
付け焼刃じゃどーにもならないほど脚が鈍っていた＞＜
走るのは何とかなっても、重力に逆らう筋力が無い～
長いこと使っていたバッシュが潰れたこともあって
今年は引退かな、と思っていたのだけれど、
９月の大会まで、も少し頑張ることに。
ハマコーさん、お亡くなり。
＞カトリーヌさま いくら油を差しても、歯車が磨り減っていては、、、
てのが現状のようで＞＜
温浴、マッサージ、ストレッチ。
栄養補給。
まあ、翌日に出るなら良いんじゃないｗ