飲み会で弱った胃をいたわろう！
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/10/16 17:27:56
飲み会で弱った胃をいたわろう！ （ msn ヘルスケア ）
飲み会後は胃のケアが必要 飲み会が続く時期は、胃の不調を感じる人も多いだろう。 原因として第一に考えられるのはアルコールだが、飲酒をしない人も胃の不調を訴えることがある。 これは、飲み会の場で出されることの多い唐揚げ・フライ...
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ラッキーブルーベアーの休憩室
損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
皆様、どんどん色々なコメント及びトラックバックをお待ちしておりますので、よろしくお願いをいたします。
「朝フルーツ」の健康効果と正しい食べ方
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/10/13 11:13:12
「朝フルーツ」の健康効果と正しい食べ方 （ msn ヘルスケア ） 脳卒中や心臓病・ガンの予防に役立ち、必要なビタミンや栄養も摂れるフルーツ！ 糖尿病の方にも実はおすすめできちゃうんです！ ですが、いくら美味しいといっても、食べ過ぎや夜遅くに食べることはよくありません。 フルーツを美味...
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美容と健康にいい？ 意外なココアの効果
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/10/13 11:01:01
美容と健康にいい？ 意外なココアの効果 （ msn ヘルスケア ） ■さまざまな栄養素を豊富に含むドリンク、ココア ココアの原料となるのは、チョコレートと同じカカオ豆。 でも、砂糖や脂肪分などを加えるチョコレートに対し、粉末ココアは脂肪分を取り除いたもの、という大きな違いがあります。 ...
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食物繊維とカルシュームを効果的に取る方法
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/10/12 23:42:06
キレイの味方。食物繊維とカルシュームを効果的に取る方法 （ MY LOHAS Love your life 2014.09.29 12:15 ）
ヘルシー食材として注目されつつあるナッツ。 脂肪分は多めですが、ダイエットの味方でもあるオメガ３、生活習慣病を予防するオメガ６とカラダにいい油...
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疲労回復に効果的な意外な食材とは？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/10/12 23:37:29
「甘いご褒美」は逆効果。疲労回復に効果的な意外な食材とは？
(msn ヘルスケア）
MYLOHASより転載：疲れたとき、つい食べてしまうのがチョコレートやショートケーキ。
口に入れると広がるあのシアワセ感は、なにものにも代えがたいですよね。 でもそのスイーツが、あなたの疲れをエ...
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