食べる風邪薬「春菊」の苦みをなくすには？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/01/31 21:28:54
食べる風邪薬「春菊」の苦みをなくすには？ （ E・recpe 長 有里子2021/01/28 08:00 ） 今が旬の春菊は、栄養がたっぷり！ 栄養が豊富な野菜というとほうれん草のイメージがあるかもしれませんが、春菊はほうれん草よりも栄養価が高い成分もある優秀野菜です。とくに喉や腸などの粘膜を...
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ラッキーブルーベアーの休憩室
損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
皆様、どんどん色々なコメント及びトラックバックをお待ちしておりますので、よろしくお願いをいたします。
「りんご」で、正月太りリセット！
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/01/17 16:51:05
「りんご」で、正月太りリセット！ （ E・recipe 長 有里子 2021/01/14 08:00 ） 今年は巣ごもり正月で、例年以上に太ってしまった…という方は少なくないはず。 今、おやつや甘いものを控えようと頑張っている方、スイーツの代わりにおすすめしたい果物があります。 ...
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【れんこんの魅力】喉ケア、体のリセット
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/01/17 16:45:29
【れんこんの魅力】喉ケア、体のリセットetc.「れんこん」の力を借りて健康な毎日を送ろう （ yoga 2021/01/13 02:50 ） カラダをスッキリ、リセットしよう 年末年始は、ゆっくりお家時間を過ごし、おせちやお雑煮を食べすぎて、「ちょっと体重計に乗るの怖いです&hel...
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腸活には納豆。付属のタレよりしょうゆやオリーブオイルがおすすめ （ ESSEonline編集部 2020.06.04 ） 腸を整えることで、体調がよくなり、免疫力が上がると話題の「腸活」。 お肌にいい栄養素も、疲労回復にいい栄養素も、腸内環境がよくなければ吸収ができずに外に出ていってしまいます...
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マスクで呼吸が浅いと疲れの原因に
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/01/10 22:11:38
マスクで呼吸が浅いと疲れの原因に。ラク姿勢の腹式呼吸でリフレッシュ （ ESSEonline扶桑社 2021/01/08 20:00 ） マスクをつける生活がすっかり日常となりました。 ずっとつけていると呼吸しづらく感じることも…。 「薄いマスク1枚とはいえ、着用す...
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