市販のミートソースでおいしく超速ドリア
- カテゴリ：レシピ
- 2021/05/02 22:53:34
なんとレンチン約1分で完成！
市販のミートソースでおいしく超速ドリア
（ ESSE online 扶桑社 2021/05/02 16:00 ）
忙しい4月が過ぎ、ちょっぴり疲れが出てくる5月。たまには「手抜き」じゃない「てま抜き」レシピで自分を労わってみませんか？
市販品を賢くアレンジして活用すれば、どんなにへとへとな日でも簡単に一品をつくることができます。
“家に着いたら5分でいただきます”が叶うレンチンご飯が話題の犬飼つなさんに、なんと1分少々で完成してしまう超速ドリアを教えてもらいました。
ミートソースドリア
犬飼つなさんに教わるミートソースドリア
市販のミートソースはパスタだけのものじゃない！
常備しておけば重宝します。
●材料たった3つ、最強のラクチンドリア！ミートソースドリア
【材料（1人分）】
・温かいご飯：茶碗1杯分（150g）
・ミートソース：（市販品）130g
・ピザ用チーズ：大さじ2（16g）
・ドライパセリ（あれば）：適量
【つくり方】
（1）耐熱皿にご飯とミートソースを入れて混ぜ、ピザ用チーズを散らす。
（2）ふんわりラップをして電子レンジ（600W）でチーズが溶けるまで1分ほど加熱する。
チーズが溶けなければ、様子をみて10秒ずつ追加加熱する。
取り出してパセリを散らす。
［1人分452kcal］
＜撮影／山田耕司 取材・文／ESSE編集部＞
●教えてくれた人 【犬飼つなさん】
月間300万PVのサイト「サルワカ」の「力尽きレシピ」を制作。
そのときの体力別にレシピが選べて、疲れた日でもつくれると大人気。
書籍版も発売中。
