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絶品!豚ひき肉の卵炒め


時短!絶品!豚ひき肉の卵炒め

E・レシピ )

豚ひき肉と卵を炒め合わせた簡単レシピ。

甘辛な味付けでご飯がすすみます。

調理時間:5分・カロリー:257Kcal

レシピ制作:山口祐未

材料2 人分

豚ひき肉:100g

溶き卵:2個分

<調味料>

しょうゆ:大さじ1

酒:大さじ1

みりん:大さじ1

砂糖:小さじ1

ゴマ油:適量

ネギ:(刻み)適量

作り方

1.フライパンにゴマ油を中火で熱し、豚ひき肉をポロポロになるまで炒める。

お肉に火が通ったら混ぜ合わせた<調味料>の材料を加える。

2.<調味料>が少なくなるまで炒め、溶き卵を加えて全体を混ぜ合わせ、半熟になったら火を止めて器に盛り、刻みネギをかける。

レシピ制作:山口 祐未 料理家

農業に携わった経験を活かし、食の大切さを料理を作ることで伝えている。

旬の食材を使った料理教室も開催。





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