ｽﾄﾚｽ知らずの職場に近づける為の小さな習慣
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/07/05 16:34:44
ストレス知らずの職場に近づけるための１５の小さな習慣 （ TABIZINE ） 多くの人が1日の3分の1以上を過ごすオフィス。
だからこそ、オフィスでの環境や習慣は私たちの身や心に大きな影響を及ぼします。
今回はそんなオフィスでの時間を少しでも快適に、ストレスフリーに過ごすための小さなアイデ...
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ラッキーブルーベアーの休憩室
損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
皆様、どんどん色々なコメント及びトラックバックをお待ちしておりますので、よろしくお願いをいたします。
やりがちだけど今すぐ止めたい12の悪習
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/07/05 16:20:19
あなたは大丈夫？やりがちだけど今すぐ止めたい12の悪習慣 （ TABIZINE ） 喫煙
いよいよ、新生活が本格的にスタートしましたね。新生活を元気いっぱい、充実したものにするために生活習慣も見直しませんか？
今回はやりがちだけれども今すぐ止めたい悪習慣を12個お伝えします。
自分に当てはま...
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女性よりも男性のほうが熱中症にかかりやすい！？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/07/05 16:10:56
女性よりも男性のほうが熱中症にかかりやすい！？
特に注意しなければならないのはどんな人? （ ヘルスプレス ）
環境庁環境保健部が策定した『熱中症環境保健マニュアル（2011年5月改訂版）』によると、熱中症を起こしやすい年代のピークがある。 男性は0～4歳、15～19歳、55...
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肩をしっかりほぐしたいときのストレッチ方法3つ
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/06/21 20:49:35
肩をしっかりほぐしたいときのストレッチ方法3つ （ nanapi ） デスクワークにつきものなのが「肩こり」。
ひどくなる前に、しっかりほぐしておきたいですよね。 この記事では「今夜はしっかりほぐしておきたい！」というときにオススメの肩こりを3つご紹介します。 難易度順に紹介していますの...
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忙しい人ほど意識してほしい肩こり予防法
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/06/14 21:46:56
海外には「肩こり」がないって本当!? 忙しい人ほど意識してほしい、肩こり予防法 （ All About ） ■肩こりに悩むのは日本人だけ？ 厚生労働省の国民生活基礎調査では、相変わらず「肩こり」が体調不良の上位に上っています。 調査の度に悩まされている人が増えているような印象を受け、ま...
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