Nicotto Town


ラッキーブルーベアーの休憩室


損害保険、生命保険、年金等についての記事を掲載しています。
休憩室には新聞・雑誌等が置かれているように、この休憩室ではつたない文章なのですが、ブログにいらしてくださった皆さんと一緒に保険の話しだけではなく、世の中の色々な記事や話題について掲載いたしておりますので、お茶を飲みながらホット一息入れ、肩の力を抜いて、気軽に雑談が出来き、明るく、楽しい、暖かい場所にしていただければと思っています。
皆様、どんどん色々なコメント及びトラックバックをお待ちしておりますので、よろしくお願いをいたします。

めかぶ納豆&モヤシのあんかけ丼

めかぶ納豆 ( E・レシピ ) このままご飯にかけてももちろんOK! 調理時間:5分・カロリー:74Kcal 材料( 4 人分 ) ・めかぶ:2パック ・納豆:2~3パック ・長芋:3cm ・刻みネギ:大さじ3 <たれ>・酒:小さじ1・刻みのり:適量 ・みりん:小さじ...

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餃子チャーハン&焼き鳥缶ご飯の温泉卵の

餃子チャーハン ( E・レシピ ) 残った餃子や冷凍餃子さえあれば、具材はOK! これで野菜もお肉も入ったチャーハンの完成です。 調理時間:5分・レシピ制作:増田知子 材料( 1 人分 ) ・ご飯:(炊きたて)茶碗1杯分 ・餃子:(市販品)3~4個 ・焼き肉のタレ:(市販品)大さじ1...

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タラコ卵バターご飯&カルボナーラ風サラダ丼

タラコ卵バターご飯 ( E・レシピ ) タラコとバター、卵黄で病みつきの味に! 調理時間:5分、カロリー:415 Kcal レシピ制作:杉本 亜希子 材料(2 人分) ・タラコ:1/2~1腹 ・卵黄:2個分 ・ご飯:(炊きたて)茶碗2杯分 ・バター:10g ・刻みのり:...

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レンジチャーハン&鮭レタスチャーハ

レンジチャーハン ( E・レシピ) フライパンは使わずレンジで仕上げるチャーハン! 加熱時間は1分30秒だけのスピード調理です。 調理時間:5分・カロリー:418 Kcal レシピ制作:増田 知子 材料(2 人分) ・ご飯:(炊きたて)茶碗2杯分 ・卵:2個 ・しょうゆ:...

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