★ダイエットって……
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/01/30 16:57:03
成功したためしがないですね。
運動は苦手だし、甘い物が大好きなので、なるべく
負担にならないように、炭水化物抜きや、一食だけ
きなこヨーグルトやバナナに変えるダイエットは
挑戦しましたけど……。
元々、食が細いので、食事系ダイエットは意味が
ないみたいです。必要なのは運動かな？
筋肉をつけて、代謝を上げえる事が、ぷよぷよの
お肉を解消する近道かも。
あふぅ～、今も、風邪を引いて、発熱してます。
自他共に認める不健康体なので。
多分、これで一時的には体重が減るけど……。
もしや、インスリン注射を自分で打たれているのでしょうか。
持病があると、何かする時に人とは違う準備をしなくてはならず、大変ですよね。
私は鼻炎です ＾＾；
鼻呼吸が出来なくて、夏場以外はマスク装備です。
夏は、ほら、変な日焼けも怖いし、かえって息苦しくなるので ＾＾；
でもこれが持病。
スイーツマンのネームもここからきていたりして。
はい、ばっちり、遺伝です。
糖尿病って、遺伝する率が高いと聞きますね。
我が家系にはいないので、今まで糖尿病には全く縁がなく、
どんなレシピなのか気になります ＾＾
こんな時は、早速、ネット検索ですねｗ
便利な世の中だなぁ～。