そりゃないよ(T ^ T)
- カテゴリ：コーデ広場
- 2017/05/09 01:56:52
お気に入りコーデ
もらったステキコーデ♪：25
本日、職場の健康診断でした。
健康診断だけ受けて帰ってきましたo(≧▽≦)o))ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
農家御用達の、首に日除け布のある麦わら帽子、
母にもらった（手伝い強要）ので、被ってチャリで走りました。
つばが広くて、強風の日にチャリでは危険!!
しかし・・・
40ン年の我が職場の歴史において、
あの農家帽で通勤してきたやつはいないだろうなあ・・・。
久しぶりに、隣のじいちゃん先生に会いました。
健在です(⌒▽⌒)
体重は減っていました。
先生は、なんか残念そうでした。
今年は突っ込みどころがないもんね*\(^o^)/*
帰宅して、
旅行用に買ったパンツを試着。
・・・腿がきつめ。
大きいサイズ買うべきだったな・と思い、
別のパンツを試着。
・・・前にはいた時より、腿がきつめ。
腿だけきつめ。
ロングロングGWに入って・・・。
毎日じゃないけれど、散歩してます。
まるで衛兵さんのように、
体まっすぐ、肩動かさず、内腿を伸ばすようにして早歩きします。
30〜1時間近く。
・・・脂肪は減った。
間違いなく減っている。
筋肉。
筋肉だ。
筋肉は脂肪より小さいけれど、
脂肪は服の中で流れるけど、
筋肉は・・・筋肉は・・・
筋肉は服の中で型崩れなく、時として、太って見える。
脂肪以上に・・・・(T ^ T)
誇って良いのよ、うん。
健康的だし・・。
しっかり鍛えて、ライ●ップのCMのように腹筋を割って下さいませ！
ウチなんか完全にロコモだから
筋肉うらやまー
熱中症になり難い体質改善には、
筋力を付けると良いんだそーです。
わたしは、
どんどん筋肉が減ってる気がする、＞＜
筋肉のお話を聞くと、絶対脳内に再生される曲「まっちょめん」
https://www.youtube.com/watch?v=c8UO4jquAlY
でも健康としては良いことです！脂肪がつくより良い事なんですよ！良い事なんです！！！（握りこぶしっ
私も歩かないとなあ・・・。