男性が運動不足と感じるとき
- カテゴリ：30代以上
- 2015/05/07 19:43:28
yahooニュースで気になる記事を見つけました。
社会人になって数年経ち、30代に近づいてくると、体が学生のころより動かなくなってくることを実感しますよね。年齢はもちろん、運動不足も大きな原因のひとつ。社会人男性のみなさんが「運動不足すぎてヤバいかも……」と思う瞬間は、いったいいつなのでしょうか？
●第1位／「ちょっと走っただけで息切れするとき」……34.3％
○第2位／「おなかがぽっこりしてきたとき」……32.4％
●第3位／「電車やバスで、席が空いていたら絶対座ってしまうとき」……10.5％
○第4位／「自分のカラダが重いな……と感じるとき」……9.5％
●第5位／「腰痛を感じるとき」……7.6％
○第6位／「二の腕がたぷたぷしてきたとき」……6.7％
●第6位／「前は軽々持てたものが持ち上がらないとき」……6.7％
○第6位／「夜、ぐっり眠れないとき」……6.7％
●第9位／「すぐエスカレーターやエレベーターを使用してしまうとき」……5.7％
○第10位／「ショッピングしているとすぐ休憩したくなるとき」……4.8％
●第10位／「得意だったスポーツが、かなり下手になったとき」……4.8％
○第10位／「寝ても全然疲れがとれないとき」……4.8％
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おおおおー
1位は僕も感じましたよ。
31のころ、朝通勤列車に間に合わないと思って
走って駅に行き、目の前で列車のドアが閉まるを
体験しました。
あのショックは大きく、水泳を始めるきっかけになりましたよ。
あとはそんなに気にならないですよ。
みなさんはどうですか。
なると想います。一笑は２ですね。最近
バンドの穴が一つ増えましたよ。
ごまさん、目、歯、マラには気を付けましょぅ。（〃＾∇＾）
が、該当します
これは？もう痛感しまくりですよ～（笑）
ショックにゃん！
が〜〜ん！
ネタ探しは大変だね。
運動していないのだから感じています。
普段から、仕事や移動で機敏に動くようにして、
自分も、人にも感じさせないように心がけています。
一番感じるのは、「目」です。
近くを見るときに、眼鏡を外してしまいます。
女性版も気になります＾＾；
私は、1位と10位が当てはまります＞＜；
ごま♪さんは、電車のショックから水泳を始められたとの事、素晴らしいですね☆
僕はとくに4位が特に感じますね。
2位は普段からなので…w
はい、運動します…。
怖いわ～～～
連休初日に山登りに行ってきて、昨日から足が肉離れ風
疲れもスピードダウンでやってくる……
通勤になるべく自転車や歩きの要素を多くすることも
運動不足解消の大きな助けになりますよ～
有り過ぎて困ります。
いざ走ると身体動かないし、息切れするし・・・ですねｗｗｗ
学生時代バレーやってたんだけど
最近遊びとかでバレーとか、野球やると
一歩前に出る 瞬発力ってか判断力が劣ったな〜って(笑
10代ですがwww
女性だったらどうなんだろう。
私はごま♪さんと変わらないかもです。
「走っているのに、早足と変わらない時」
何だか走っているのに、みんなに追い越されていくんですよ～ｗｗ