Nicotto Town


☆ごま日記☆


暑いとプールは人が多い


今日は仕事帰りにプールへ

行ってきました。
30分ほどゆっくりクロールで
1500m泳ぎました。
水温が高く31度はあったのではないかと思います。
泳いでいても汗をかきますね。

梅雨が明けて暑くなると
必然的にプールは人が増えます。
いつもお会いする方もいますが
体験レッスン(1回は無料)に
来られる方も多いです。

皆さんもぜひ近所のスポーツセンターや
プールなど体験されるのはいかがでしょうか。
水中ウォーキングがおすすめです。
(押しつけではありません)




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