おかゆさん
- カテゴリ：日記
- 2026/02/13 23:05:57
お腹の調子が悪く、1時間おきにおトイレへ
行くのが数日続いています。
今日は腹痛も辛かったので
急遽在宅勤務にさせてもらいました。
なんとなく胃ももたれているので
夕食は「おかゆさん」にしました。
お腹を下していて、脱水症状になってはいけないので
水分補給はしっかりしていますが
その分おトイレへ行きたくなってしまいます。
明日は定期通院ですが行けるでしょうか。
何だか最近体調不良の事が多いです。
☆ごま日記☆
ご自愛を^^
整腸作用ある《味噌汁》《納豆》もいいですよ。
身体の中から温めて。
体調不良はつらいですね。早く良くなりますように。