玄米食べてみた。
- カテゴリ：占い
- 2013/06/21 21:13:59
ニコットおみくじ（2013-06-21の運勢）
今日はお昼に御飯を玄米にしてみた。
初めて食べましたがしっかり噛むと味が濃くて
おいしかった。
最近流行ってるらしいマクロビオテックのような感じです。
マクロビオテックとは
穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方です。
野菜を多く取り、薄味で肉や魚もあまりとらない感じらしい。
う～ん
僕には無理かなぁ・・・
お肉も食べたいしお魚も食べたい
甘いスイーツ食べたい。
食事は楽しくおいしくが基本です。
玄米って噛みしめるとじわぁっと味わい深くなりますよね
マクロビオテックは健康ブームに乗って色んなところで目にするワードな気がします
でも
効果があるかどうかなんて
やっぱり良く分からない気もします
食事は好きなものを美味しく楽しく
制限される感じはイマイチ好きになれませんが
悪い大人なのかも知れません
続けたかったけど・・・・。
たまには良いけど。
今は、お米に変えましたが。
普通のお米が美味しいですね。
お肉、お魚も食べたいしね。
今日は、あさりの釜めしの出前です。
ですよね。。。＾＾；
昨日はカレーだったんだけど、麦ご飯にしました(*^。^*)
昔 ランチに通っていたお店のママが
玄米の小さいおにぎりを「夜ごはん用」って
渡してくれていたのを思い出しました。
同じく甘いスイーツ、食べたい・・・(；ﾟДﾟ)
(＞人＜;)
うーん、外来語は難しいな〜（−＿−；）
舌を噛んじゃいそうです。…>_<…
玄米大好きなんでｗｗ
美味しいものたくさん食べたいね～ｗｗ
そのぶん有機野菜や美味しいお魚が欲しくなるよね♡
それが幸せのひとつだよね＾＾
マクロビは一時やってましたがやはり元に戻ってしまいました。
色々なもの食べたほうが楽しいですね！
冷蔵庫のゼリー出してこよ＾＾
お肉を美味しく食べたら、元気もでますよね(^_-)-☆
ニコ吉くんｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ！
初めて知りましたマクロビオテック
健康にはとても良さそうっすね
でも俺も、ごまさんと同じで美味しくて楽しけりゃいいや＾＾
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
香ばしくて美味しいでしょ＾＾
あとは「ひじき」をプラスすれば、完全栄養になるそうです＾＾
意外と我が家はそれが当たるかも＾＾
今夜も煮魚に野菜の煮物でしたから＾＾
食べると美味しいですよね〜(^^)
何事も「適度に」ですて(^^)
食事は楽しく！！！