夏を感じる瞬間
- カテゴリ：ニュース
- 2013/07/14 08:47:15
今週のお題、夏を感じる瞬間は
①蝉の鳴き声を聞く
②かき氷が食べたくなる。
③電車の中がサウナ状態。おじさんや学生さんの汗の臭いで
ノックアウト！！！
④暑くて寝れなくなる。
⑤そうめんがおいしい季節
⑥花火大会がある。
その他もろもろありますが
有効的に夏を過ごす方法を知りたいです。
去年はパソコンにUSBケーブルでつなぐ扇風機を
買いました。
ないよりはマシな感じですが、あまり効果なしです。
少しでもお風呂上がりにさっぱりしたいので
夏用入浴剤をお風呂に入れてみたりもしてます。
一番は夏バテしないように
しっかり食べて、しっかり運動して、しっかり睡眠をとる
この3つを今年の夏の重点課題として
頑張っていこうと思います。
それと新しい仕事の業務を覚える。
これが一番かなぁ・・・とほほ
皆さんの夏攻略法を教えてくださーーーーい！！！
睡眠、食事、運動ですね。
今日は、のんびりしています。
ですよね～＾＾
よく食べて、よく運動、よく寝るの三拍子と思います！！（＞∞＜！！！
、勤務が不規則なので、通勤ラッシュは、体験できませんが、ジト～っとして嫌なものですね。ちなみに、」職場に居る外国の方に聞いたのですが、フィリピンやタイはもっと暑いのですが、湿気がないので、カラッとしてるそうです。
しっかりした行動してなかですのよ〜(==;
とりあえずは「仕事で汗かいてる」ので
今んトコ大丈夫な感じです
私も攻略法を知りたいです^^;
今年は更に仕事を覚えないと行けなくて大変ですね><
夏の攻略っすね
心頭滅却せれば火もまた涼しっす
精神統一っすね！
これでしょ！
嘘っす！
よく寝て、よく食べ、よく遊ぶっす＾＾
これでしょ！
２日連続でうな重を食べるのが目標です。
寝てたらあまりに寒くなって起きました。。
休憩時間等にぬれタオルで
拭ける範囲は拭くだけでも
俄然元気出ますよ～・・・＾；＾
さっぱりと過ごせます
不感症になりたいにゃん！
実は「ひたすら耐える！！」
これで毎年乗り切ってる気がしますｗ
まあ、十分な睡眠と食事かなー
運動は仕事で体動かすからいいやみたいなｗ
PC用扇風機私も買いました・・・去年・・・
音だけうるさくて風が来ないんですよぉ～(。-`ω-)ンー
かき氷
クーラー
ですね～
基本、夏バテしたことがないです(^^;
・冷たい飲み物を飲まない。
・冷たい食べ物を食べない。
・冷房は入れない。
・しっかり食べる＆寝る
・・・ほとんど出来てませんけどｗ
いつもよりいろいろと気を使ってみる、ですかね～＾＾
なので、去年からクリップ式で止められる１００Ｖのタイプを付けてみたら
これがまた好調で、さすが１００Ｖだ～と快適に過ごせておりますよ～
あんまり冷たい飲み物ばかりは良くないと聞いたので、
心掛けてますね〜〜☆
そのかわりにアイスは沢山食べますwww
胃への負担は±０ですかね(￣Д￣;）