ひとりじゃないよ。
- カテゴリ：30代以上
- 2014/10/24 00:01:08
今週は月曜日から４日連続で
仕事のあとにプールへ行って泳いでます。
今日はメニュートレーニングの日で
1500ｍ泳ぎました。
泳ぐ時には課題があり
ビート板を使ったキックの練習や
プルと言われるブイを挟んで泳ぐもの
平泳ぎで50ｍ３本や
個人メドレーの練習等あります。
今日は同じメニューをする方が３名いて
みんなでタイムを計りながら泳ぎます。
時間も短く、きつい内容ですが
ひとりではないのでがんばれます。
お互いに意識し、スピードを出したり
励まし合ったりして泳ぎます。
２名の方は６５歳のおばちゃんと５０代のおじちゃん
二人共すごく上手です。
ついていくのが精一杯です。
隣のメニューをしている人は
６０代の男性一人でした。
ひとりだと頑張れないや～っとつぶやかれてました。
やはりみんなで頑張る。
これは大切ですね。
仕事も仲間意識がないとうまくいかない時があります
ひとりじゃないって歌も好きだけど。。。言葉も好きです
それが自分に良いかどうかわからんです
誰かと一緒にやるって自分のペースでは出来ないけども
体の為には良いかもしれませんね＾＾
一緒にやっている人がいると刺激を受けますよね。
う〜む。。なんかイイ感じですね!! 羨ましいねぇ♪^_^
いろんなこと学ぶことができます。
それにしても４日連続って、部活並ですねｗｗｗ
ごまさんも がんばってますねｗ
わたしもがんばろっ
一人だと続かない事って多いです・・・
これでまた、細マッチョ体型完成の野望へ一歩前進ですね♪
私もプール行きたいなぁ～。
最近は、みんなどんなの着て泳いでるのかな。
ラッシュガードみたいなのを着て泳ぐのもありなのかなー。刺青を入れていらい もうずーーーーっとジムのプールって
行ったことないんですよね。
健康には、泳ぐのは凄くいいよなぁ。
がんばれることってありますよね！
たしかに１人だとへこたれることでも
仲間がいると一緒に頑張っちゃいますね＾＾
違うよね～♪
すばらしいです^^
みんながんばってるんだね！
bonoもがんばらないと♡
♪ ぼーにょ〜〜ぼにょ〜〜ぼにょ ヒグマの子〜〜♪
すごいにゃん！
みんながんばってるにゃん♡
体力的に負けてます＞＜