時間のうまい使い方
- カテゴリ：30代以上
- 2018/05/18 22:15:17
今日もプールの話です。
火曜日と木曜日はメニュートレーニングと言って
コーチが決めたメニューを
40分で泳ぎ切る内容です。
ビート板でキック
プルブイと言って足でスポンジを挟んで泳ぐ
通常のスイムなど
時間と距離でこなしていきます。
僕はＡクラスなので1600～1700ｍくらいです。
Ｂクラスは1350ｍ、Ｃクラスは1000ｍ
そのＡクラスの中に
某大手企業の重役の方（40代）がいらっしゃいます。
最近、仕事が忙しいようでなかなか来られなかったのですが
今週の火曜日に1か月ぶりに来られました。
いつもは時間ぎりぎりで来られるのですが
火曜日木曜日は15分前に来られ
ウォーミングアップで泳がれました。
その後、一緒にメニューをしましたが
途中で帰られました。
久しぶりと言うこともあり
疲れたのかもしれませんが
途中で帰るという考えが自分にはなかったので
びっくりです。
でも体のことを思うとベストな選択です。
ウォーミングアップで軽く泳ぎ体を慣らしてから
自分らと一緒にメニューをこなしていく
疲れてきたら帰る。
そう「帰る勇気」これも大切ですね。
自分は「最後まであきらめずやる」がモットー
なのですが、身体を痛めては意味がありません。
やはり仕事のできる人は
時間の使い方や選び方を考えていらっしゃいますね。
ますますその方を尊敬しました。
止める勇気も必要なのですね
何事にもおいて「最後まで！」と考えてしまいますが
ある意味で達成感を味わうためなのかなって思ったりもします
なんだかとても勉強になりました＾＾
とても難しいことですよね～。
そういうことをサラッとできる人って本当に尊敬しますね(ᵔᗜᵔ∗)
（よほど体調が悪いとかじゃない限り。）
やはり大物は考え方が違いますね。
何事も引き際が肝心ですが、なかなか難しいようです＾＾。