Nicotto Town

☆ごま日記☆

バタバタ

  • カテゴリ：日記
  • 2023/09/12 21:58:43

今日は仕事

今月は決算月の為
バタバタしています。
今日も19時半まで残業。
明日はノー残業デーなので
普通に帰れますが、どうかなぁ～

肩と腰が痛いなぁ～と思い
帰宅後30分ほどプールへ行き
泳いできました。
1000ｍクロールで軽く
泳いですっきりぽん。

夕食は先日博多で買ってきた
明太子を使った明太パスタ。
やはり本場の明太子はおいしいですね。

  • 　
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2023/09/13 17:18
1000m泳ぐのしんどいよ・・・。
ウィークデーにはなかなか出来ないですｗ
凄いなぁ。
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2023/09/13 12:11
お疲れ様でした
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2023/09/13 09:55
30分で1000ｍだと、特別に速くも遅くもないペースで泳いでいるとすると、そこそこ泳ぎっぱなしになると思うんですけど、フォーム練習とかドリルとかって、どうやってるんですかね。他人の自主練が気になって。。。
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2023/09/13 06:57
いつもお疲れ様です。
運動や食事で乗り越えたいですね^^
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2023/09/13 03:17
残業はさすがにいやだな～と思いますが・・
頑張つてくれている方のおかげと感謝しています。
アツ・・二やと挨拶の猫ちやん可愛いですね！
「猫と路面電車」の動画が撮れると最高ですよね！
合成なら・・猫が路面電車の案内している様子（猫声のコメントがいいかも）
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2023/09/13 00:44
こんばんは＾＾。

残業されて、帰宅後１km泳げる、私には想像すら出来ない程ごま♪さんは体力がおありですね＾＾。
水泳って、言うまでも無く強度の強い全身運動ですから・・・＾＾；

博多の明太子を使った明太パスタですか、絶品でしょうね＾＾！
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2023/09/12 22:04
いや、ごまさんはタフですね(*^-^*)
１０００ｍを軽くと言えるのがスゴイｗｗ
明太パスタの話きいて一気に腹減りましたよ(´；ω；`)ｳｩｩ

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