泳ぎ始め
- カテゴリ：日記
- 2024/01/06 01:05:34
1月5日から2024年度プールスタートでした。
5日はまだお正月と言う気分の方も多く
お休みの人が多い印象でした。
その為プールは貸切状態。
ゆっくり泳げました。
レッスンは「バタフライ専科」
お正月明け初日にバタフライはきついです。
肩が上がらないし、
息が切れる。
これは筋肉痛間違えなしです。
来週から仕事も始まるので
徐々に直していきたいです。
☆ごま日記☆
1月5日から2024年度プールスタートでした。
気負わずに行きましょう。